Salomé

Ce moment clé lui a apporté un profond sens et une sérénité intérieure. Ce cheminement l'a ensuite menée en Inde et au Népal où elle a eu l'opportunité de se former et d'approfondir sa pratique du yoga, chaque jour, aux côtés de professeurs inspirants.

Le yoga lui enseigne quotidiennement l’importance de vivre avec l’impermanence, tout en cherchant l’équilibre. Aujourd’hui, elle partage cette pratique pour transmettre ces valeurs, accompagner chacun·e dans sa quête de soi, et créer une harmonie entre le mouvement et la stabilité, permettant ainsi à l'énergie vitale de circuler librement.

Hatha Yoga Flow

"Au cours de ces séances de Hatha Yoga, je vous propose d'explorer le mouvement de votre corps et votre respiration avec attention et conscience. Ensemble, nous générons de la chaleur dans le mouvement permettant la circulation de l’énergie, tout en cultivant la stabilité dans les postures. Ces cours vous invitent à créer un lien entre le corps, la respiration et l’esprit, à trouver l’équilibre petit à petit :) 

Ce cours moyennement dynamique est ouvert à tous, quel que soit votre niveau de pratique. Ils seront accompagnés de la pratique du pranayama".