MOYEN-DYNAMIQUE - Vinyasa Conscient - ENG / FR/ 75/ W
avec Olivia
MOYEN-DYNAMIQUE - Vinyasa Conscient - ENG / FR/ 75/ W
avec Olivia
avec Olivia
EN LIGNE
18 octobre (samedi)
à 9h00 (GMT+02:00)
Durée du cours
75 minutes
Location
A Distance
CE COURS
De vinyasa dynamique invite ton souffle à guider tes mouvements. À l'image d'une danse, entre dans ton flow et laisse toi porter par les asana, le temps de quelques respirations. À travers mes mots, je t'invite à te rappeler de ta force, de ton pouvoir créateur et de ta connexion au grand tout.
MA VISION DU YOGA
Le yoga est pour moi un outil d’alignement du corps, du mental et de l’âme. Il permet de :
- Renforcer le corps en conscience
- Apaiser le mental et clarifier l’esprit.
- Reconnecter à sa sagesse intérieure.
QUI SUIS-JE ?
Je découvre le yoga en 2017, guidée par une quête de sens. Ce qui commence comme une pratique physique devient un chemin d’écoute et de transformation intérieure.
En 2024, je me forme auprès de Nico Luce (+500h certifié), une expérience riche en enseignements philosophiques, spirituels et anatomiques. Aujourd’hui, j’enseigne avec une approche ancrée, sensible et intuitive.
Réservations
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